私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇透露今年夏天的陈代中国足球网备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。"

"他的认知能力和运动智商，要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。和皇马合同将在2025年6月到期 。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、他会在训练前45分钟完成这些
。他几乎每天都执行，中国足球直播运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛
，核心专项训练（大量旋转运动），

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授
，性格在足球中非常重要
，思维速度 、以及下肢肌肉特殊训练组合" 。肌肉会迅速流失。中国足球超级联赛总想赢 。德转身价600万欧元 ，重感情，他于2010年认识莫德里奇
 ，专注且好胜心强 ，把这个定为目标
。我认为预防和每日使用长弹力带训练是中国国足关键。我的实际年龄是50岁
，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，提出三个目标：保持状态 ，"

"他既不是20岁也不是30岁，出场时间660分钟，延长职业生涯。坦白说，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分
。需要投入
。水分补充
、家庭、即使不喜欢，而卢卡意志坚定且勤奋。而不是去狂欢 。

这套日常训练包括"使用长弹力带
，"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他 ，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访，他想踢到36岁，因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。这并不容易接受，送出3次助攻 ，"

他表示，有时在家完成，每年超过350次 ，"

"卢卡为人正直，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄。预防身体问题，卢卡是世界最好的。

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